坐骨神経痛の方、4つの治し方、試してみるのもいいかもしれません。
坐骨神経痛は、腰椎の神経経路の圧迫と範囲内の痛みを中心とした症候群で、現代の日常生活では決して珍しいものではありません。 坐骨神経痛は特に目立つ症状ではありませんが、日常生活に大きな支障をきたす疾患でもあります。 自分がこの病気だとわかったら、どのような点に注意して医療を受ければよいのでしょうか。
坐骨神經痛治療
一般的に、坐骨神経痛になった後は、以下のことを行う必要があります。
まずは、日々の生活習慣をしっかりと身につけることが大切です。 広東医科大学第三病院、神経外科、神経系の第一エリアの主任医師呂正毅専門教授が詳しく紹介し、特に座ったり、横になったり、立ち上がったりする姿勢の普段の生活に注意を払うようにしました。 坐骨神経痛の患者さんには、上体を起こしたときにお辞儀をしたり、後ろに寄りかかったりすることを最小限にして、体を動かそうとする悪い習慣を避けることが大切です。 座っているときは、背中を丸めたり、お腹を前に倒したりしないようにして、背骨を安定させるようにします。
2.適度な運動をする。 Lu Zhengqi教授によると、このエクササイズは、ウエストと腹部を強化し、患者の腰椎椎間板に十分な栄養を供給するのに役立ちます。 そのため、坐骨神経痛の症状をより軽減させることができるのです。 ただし、この時に行うエクササイズの強度は、浅いものから深いものまで、患者さん自身の詳細に基づいて行う必要があることを認識してください。 当然のことながら、病気の修復をより強力にサポートするためには、腰やお腹などの全身の筋肉を鍛えることが重要です。
3.フィジオセラピー 赤外線の直接誘導、漢方薬の鍼治療、マッサージなど、いずれも状況の緩和に大きな助けとなります。
坐骨神経痛の治療法にはどのようなものがありますか? を徹底的に分析します。
1、漢方治療。 坐骨神経痛に対する漢方薬の主要な方法は、鍼灸、外用薬などで、重要な機能は、全身の筋肉の痙攣の症状を和らげ、体の免疫力を高めることです。
2.ベッドレスト 軽度の坐骨神経痛の患者さんにも最適な方法で、しっかり休めば自ずと楽になる方もいらっしゃいます。
3.薬による治療 漢方薬は通常、薬草を煮出して患部を揉みほぐし、痛みに対してはビタミンB2などの薬剤を大量に服用します。
4.外科的治療 手術は一般的に、症状がより顕著で、他の治療法では効果がない場合にのみ行われます。
もちろん、重度の坐骨神経痛の場合は、薬物療法や部分的な閉鎖療法、さらには外科的手術も行わなければなりません。 変形性椎間板症の進行を遅らせるためには、患者さんが診断や治療に対する自信をつけ、医師に協力し、必要な日常診療を率先して行う必要があります。
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